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压力:杀手的肖像原名:Killer Stress: A National Geographic Special,又名Stress: Portrait of a Killer
The serially overworked already know that stress is a near-constant fixture in modern-day living. But to what degree is stress affecting our bodies -- and is there any way to healthfully combat it? With a focus on the work of Stanford University neurobiologist Robert Sapolsky, this National Geographic program looks at the latest science to see what researchers are learning abou...
发布于2008年。
豆瓣评分8.1,算是一部高评分电影作品,亲们,能有此分数的电影也为数不多呀,推荐大家值得观看。类型为纪录片的电影。创作于美国地区,具有英语语言版本。
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豆瓣评分8.1,算是一部高评分电影作品,亲们,能有此分数的电影也为数不多呀,推荐大家值得观看。
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Jin
看得有点晚了,于是关注重点成了年轻时的 Robert Sapolsky (好酷啊…尤其是他孩子在**提着睡着的大狒狒跟爸妈一起测量的那段,让人艳羡)。片里有段话说得特别好,这个社会倾向于崇拜那些身兼多职的工作狂,但宁静平和的人生才是更值得推崇的。
摇摇
突然反应过来,我这就是副交感神经兴奋过度了,导致的胃肠不适可能耳鸣也有关
影歌yorihisa
关于自己研究领域的东西看起来还是挺有意思的~
小小c
压力水平和官僚层级有关,从**狒狒到英国公务员都是层级越低越有压力,而压力大会导致大脑萎缩、肥胖、免疫系统关闭、难以感受快乐,甚至还会影响下一代,而压力带来坏处又让人更难以摆脱压力源……看得我很不安
見聞
尽管信息量不算大,再次确认了压力对心脏疾病和致死率的影响,以及单纯、有规律的运动对减缓压力的负面作用的影响。
NARUMI
完美解释了为何自高中起一年都不会感冒两次的我,在大学实习的3个月里,**生病(草草一数竟然有4种)。而一共四个地儿,每个地儿的主任都是容光焕发。。。
艾艾艾叔
看看,连猩猩活着都多不容易啊~
张霹雳
HSC3102 recommended video. Really informative. I gotta de-stress from now on
Axé
刚看了10分钟。一哥们通过狒狒的血来测量其承受的压力,发现狒狒群中阶级地位低下的狒们时不时被高级狒狒欺负一下,生活难以控制难以预测,因而压力荷尔蒙特别高。确实“控制”和“可预测”这两样东西不能保证, 才是真正的hard life。如果仅仅是事情多,却能有条理的做完,那是不算什么的。
飒沓流星
热爱生命,定期运动,以维持人体修复系统,避免猝死